DATE : 2010-03-04 11:53:15 / HIT : 739 
Á¦ ¸ñ Æíµµ°á¼® ºñ¿ë ¹®ÀÇ
ÀÛ¼ºÀÚ °­** 1965³â»ý ³²ÀÚ È¸»ç¿ø
»ó´ã½Ã°£ 2010-03-04 11:53:15
´äº¯½Ã°£ 2014-08-04 16:24:23

»ó´ã³»¿ë °ú°Å¿¡ µå¹® µå¹® ¸ñ ¾ÈÂÊ¿¡¼­ °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ °°Àº ½Ò¾Ë Á¤µµ Å©±âÀÇ À̹°ÁúÀÌ ³ª¿Ô¾î¿ä
Àú´Â ÀÌ°Ô ÈĵΠ´õ ¾ÈÂÊ¿¡¼­ ³ª¿À´ÂÁÙ ¾Ë¾Ò´õ´Ï ÀÌ°Ô Æíµµ¿¡ ÀÖ´Â °á¼®À̶ó´Â°É
ÃÖ±Ù¿¡ ¾Ë°Ô µÇ¾ú³×¿ä ±×³ð ³¿»õ°¡ ¾öû °í¾àÇÑ ³ðÀÌ¶ó¼­ À̰ж§¹®¿¡ ÀÔ³¿»õ°¡ ³µ¾ú³ª ½Í½À´Ï´Ù.
¾Ë°í³ª¼­ º¸´Ï Àú¸¸ ±×·±ÁÙ ¾Ë¾Ò´ø°É ¸¹Àº ºÐµéÀÌ °æÇèÇÏ½Ã°í °°Àº Áõ»óÀ¸·Î °í¹ÎµéÀ» ¸¹ÀÌ ÇϽó׿ä...
ºñÀü À̺ñÀÎÈİú¿¡ µé¾î¿Í¼­ ¸¹Àº°É ¾Ë°Ô µÆ±¸¿ä ºñ¿ëÀº ¾î´À Á¤µµ ÇÏ´ÂÁö ±Ã±ÝÇØ¼­ ¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù.
´äº¯³»¿ë ¾È³çÇϽʴϱî?
ºñÀüÀ̺ñÀÎÈİú ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.

Æíµµ°á¼®Àº ´ëºÎºÐ Æíµµ¼Ò¿Í ·¹ÀÌÀú ±âÈ­¼ú·Î °£´ÜÈ÷ Ä¡·áµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º»¿ø¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ½ÃÇàÇϰí ÀÖ´Â Æíµµ¼Ò¿Í ·¹ÀÌÀú ±âÈ­¼úÀº ÀÌ¹Ì ¼¼°èÀûÀÎ ÀÇÇÐ³í¹®À» ÅëÇØ ¿©·¯Â÷·Ê¿¡ °ÉÃÄ ÀÔÁõµÈ Æíµµ°á¼® Ä¡·áÀÇ Ãֽйæ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
Æíµµ°¡ ´Ù¼Ò Å©°Å³ª ȨÀÌ ±íÀ¸¸é °íÁÖÆÄ ±â±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÆíµµÃà¼Ò¸¦ Çϰųª ÆíµµÈ¨ ÀϺÎÀÇ ºÎºÐÀû Á¦°Å¸¦ º´ÇàÇÏ¿© »óȲ¿¡ ¸Â´Â ÃÖÀûÀÇ ¼ö¼ú¹æ¹ýÀ» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.

Æíµµ¼Ò¿Í ·¹ÀÌÀú ±âÈ­¼úÀº ÆíµµÀûÃâ¼ú¿¡ ºñÇØ °£ÆíÇÏ¿© ÀÔ¿øÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê°í, ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì, ¼ö¼úÈÄ Áï°¢ ÀÏ»ó»ýȰÀÌ °¡´ÉÇϸç, ¼ö¼úÈÄ º°µµÀÇ ¿Ü·¡Åë¿øÄ¡·á´Â ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

Æíµµ¼Ò¿Í ·¹ÀÌÀú ±âÈ­¼úÀÇ ¼ö¼ú °ü·Ãºñ¿ëÀº À̸ÞÀÏ·Î º¸³»µå·È½À´Ï´Ù.

±×·¯³ª Á¦ °æÇèÀ¸·Î º¸¸é, 35¼¼ ÀÌ»óÀÇ ³²ÀںеéÁß¿¡, BMI 25 ÀÌ»óÀÇ ºñ¸¸Çü ü±¸ÀÎ ºÐ, Æíµµºñ´ë°¡ °°ÀÌ ÀÖ´Â ºÐµé ȤÀº ÄÚ°ñÀ̰¡ µ¿¹ÝµÈ ºÐµéÀº ±¹¼Ò¸¶ÃëÇÏÀÇ ·¹ÀÌÀú±âÈ­¼ú¿¡ Àû´çÇÏÁö ¾Ê°í Àü½Å¸¶ÃëÇÏ ÆíµµÀûÃâ¼úÀÌ ´õ Àû´çÇÑ °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

±×·¯¹Ç·Î Ȥ½Ã ÄÚ°ñÀ̳ª Æíµµºñ´ë, ºñ¸¸Çü üÇüÀÌ½Ã¸é ¼ö¼ú¿¹¾àºÎÅÍ ÇϽÃÁö ¸»°í, ¸ÕÀú ÁøÂûÀ» ¹Þ¾Æº¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.°¨»çÇÕ´Ï´Ù.

      ºñÀüÀ̺ñÀÎÈİú ¿øÀå ¹®ÀÎÈñ µå¸²


ÃѰԽù°: 4089 ÃÑÆäÀÌÁö: 273 ÇöÀçÆäÀÌÁö: 151
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ³¯Â¥ Á¶È¸
1839   Æíµµ°á¼® Á¶** 10-03-05 942
1838   ½Ã°£¿ä~ ±è** 10-03-05 983
1837   Æíµµ°á¼® ±è** 10-03-05 913
1836   Æíµµ¼®·¹ÀÌÁ® ¼ö¼ú½Ã ºñ¿ë¹®ÀÇ ³ë** 10-03-05 884
1835   Æíµµ Ȩ°ú °¡°Ý¹®ÀÇ °­** 10-03-05 907
1834   Æíµµ°á¼® ºñ¿ë¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù ±è** 10-03-04 786
1833   Æíµµ°á¼® ¼ö¼úºñ¿ë ¹®ÀÇ ÀÌ** 10-03-04 832
1832   Æíµµ°á¼® ºñ¿ë ¹®ÀÇ °­** 10-03-04 739
1831   Æíµµ°á¼® °ü·Ã ¼ö¼ú ºñ¿ë ¹®ÀÇ ±è** 10-03-04 711
1830   Æíµµ¼® ·¹ÀÌÁ® ½Ã¼ú ºñ¿ëÁú¹®¿ä~~ ±è** 10-03-03 741
1829   Æíµµ°á¼®¼ö¼ú¹®ÀÇ¿ä °­** 10-03-03 766
1828   Æíµµ°á¼® ·¹ÀÌÀú ¼ö¼ú ¹®Àǵ帳´Ï´Ù. ±è** 10-03-03 937
1827   Æíµµ°á¼® ¹®ÀÇ ÀÔ´Ï´Ù. Àå** 10-03-02 786
1826   ·¹ÀÌÁ®±âÈ­¼ú,ÆíµµÀûÃâ¼ú¿¡ ´ëÇØ ±è** 10-03-02 1171
1825   Àú ¼ö¼úºñ¿ë¿¡ ´ëÇÏ¿© ¹®ÀÇÁ» ÇÒ²²¿ä;; ÀÌ** 10-03-02 724
prev [prev 10] 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 [next 10] next